Смузи из персика и черешни

28 Июн 2015 0 Комментарии
12-18 месяцев, Напитки, от 1,5 лет до 2 лет, от 2 до 3 лет, от 3 лет, Полдник, Рецепты

Невероятно вкусный, летний, богатый витаминами смузи понравится и взрослым, и детям.

Ингредиенты

  • 1 персик

  • 1 большая горсть ягод

  • сок половины лимона

  • 1 горсть листьев шпината

  • 1 горсть льда (по желанию)

  • 1 стакан воды

  • 1 ч.л. меда (по желанию)

Приготовление

Шаг 1

<p>Выньте из фруктов и ягод косточки, нарежьте на крупные кусочки и поместите в блендер. Добавьте лед и мед по желанию. Взбейте до однородного состояния.</p>

Выньте из фруктов и ягод косточки, нарежьте на крупные кусочки и поместите в блендер. Добавьте лед и мед по желанию. Взбейте до однородного состояния.


bez-imeni-1