Булгур с овощами

26 Сен 2016 0 Комментарии
Вегетарианское меню, Гарниры, для взрослых, от 1,5 лет до 2 лет, от 2 до 3 лет, от 3 лет, Рецепты

Булгур с овощами

Булгур - замечательная альтернатива привычному рису или кускусу. 👍 Эта крупа из пшеницы богата витаминами группы B и E. Из микроэлементов больше всего меди, калия, фосфора, магния и кальция.

Запеканка с картофелем, томатами и моцареллой

20 Сен 2016 0 Комментарии
Вегетарианское меню, Вторые блюда, Гарниры, для взрослых, Обед, от 1,5 лет до 2 лет, от 2 до 3 лет, от 3 лет, Рецепты, Ужин

Запеканка с картофелем, томатами и моцареллой

Время приготовления: 20 мин

Простой рецепт вкусного гарнира или самостоятельного блюда.

Коричневый рис с овощами

10 Июл 2016 0 Комментарии
6-8 месяцев, 9-12 месяцев, Гарниры, для взрослых, Обед, от 1,5 лет до 2 лет, от 2 до 3 лет, от 3 лет, Рецепты, Ужин

коричневый рис с овощами

Время приготовления: 50 мин

Коричневый рис содержит намного больше питательных веществ по сравнению с белым рисом, и потому его стоит включить в детское меню.  Но малышу он может показаться странным и непривычным продуктом. Как приготовить рис так, чтобы он стал его любимым блюдом?

Запеченная картошка в духовке с сырной начинкой

26 Июн 2016 0 Комментарии
12-18 месяцев, Вегетарианское меню, Вторые блюда, Гарниры, для взрослых, Обед, от 1,5 лет до 2 лет, от 2 до 3 лет, от 3 лет, Рецепты, Ужин

krkar_0

Время приготовления: 1 час 20 мин

Замечательное легкое в приготовлении блюдо, которое порадует и малышей от года, и взрослых.

Тыквенное пюре для ребенка (первый прикорм)

13 Дек 2015 0 Комментарии
6-8 месяцев, 9-12 месяцев, Вторые блюда, Гарниры, Детское меню, Обед, Полдник, Рецепты, Ужин

Что приготовить детям? Тыквенное пюре для первого прикорма малышей.

Время приготовления: 30 мин

Фрукты, мясо, рисовый отвар, соки, овощи, каши - в разное время эти продукты  считались идеальными для первого прикорма малышей в традициях разных стран.  С чего начинать нам?

Запеченные кабачки с помидорами и сыром

9 Июл 2015 0 Комментарии
Вегетарианское меню, Вторые блюда, Гарниры, Низкокалорийное меню, Обед, от 1,5 лет до 2 лет, от 2 до 3 лет, от 3 лет, Рецепты, Ужин

kabsirsuh_02

Время приготовления: 45 мин

Если все традиционные способы приготовления кабачков этим летом вы уже перепробовали, настало время поэкспериментировать! Попробуйте такой вариант горячей овощной тарелки - запеченные под сыром кабачки с помидорами. Пальчики оближешь!

Хумус — базовый рецепт

6 Июл 2015 2 Комментарии
12-18 месяцев, Вегетарианское меню, Гарниры, Закуски и бутерброды, Обед, от 1,5 лет до 2 лет, от 2 до 3 лет, от 3 лет, Полдник, Рецепты, Ужин

hummus_0

Время приготовления: 1 час 30 мин

И снова неповторимый нут на нашем столе! Сегодня готовим популярное блюдо восточной кухни - хумус. По сути это пюре из нута, которое готовится с различными специями и добавками и подается как закуска. Существует множество рецептов хумуса - с печеным чесноком, зирой, петрушкой, кабачками и другими овощами.Этот рецепт мне нравится своей простотой, а блюдо получается нежным, легким и не слишком пряным.

Запеченная картошечка с соусом из авокадо

27 Июн 2015 0 Комментарии
Вегетарианское меню, Гарниры, Обед, от 1,5 лет до 2 лет, от 2 до 3 лет, от 3 лет, Рецепты, Ужин

kartavocado_00s

Время приготовления: 55 мин

Ммм... молодая картошечка! Кого она оставит равнодушным? Свеженькая, рассыпчатая, с хрустящей корочкой и немного кисленьким соусом из авокадо - изумительный летний рецепт.